눈밑 지방 해결법 마사지부터 병원 치료까지

눈밑 지방 해결법 마사지부터 병원 치료까지

코로나 바이러스 이후 PC 및 스마트 기기를 이용한 네트워크 연동 시간이 늘어나게 되고 눈의 피로를 호소하시는 분들이 많아졌습니다. 실제로 2021년 이후 눈 마사지기 매출액이 2배 가량 증가하기도 했는데요. 가격대 별로 여러가지 제품까지 등장해서 요즘에는 부모님이나 지인들을 위한 센스있는 선물로 자리잡기도 했습니다. 하지만 무턱대고 아무 제품이나 사기 전 조건없이 고민해 봐야 할 부분이 있는데요. 눈은 우리의 생각보다. 훨씬 민감한 기관입니다.

때문에 구매하기 전 적당히 조회해보고 구매할 필요가 있습니다.

검지와 중지로 10초간 지압하기

가장 쉽고 기본적으로 할 수 있는 지압법입니다. 검지와 중지를 이용하여 눈을 감은 상태에서 검지와 중지를 곧게 펴 눈알 위에 올린 후 지그시 눈을 눌러주면 됩니다. 너무 강하게 지압해야만 되는 느낌보다는 적당히 쓸면서 간다는 생각으로 마사지를 해주면 좋습니다. 또한 이 상태에서 원을 그리듯 안구를 마사지해준다면 더욱 효과가 좋습니다. 이렇게 하는 경우 눈의 신경이 전두엽을 활성화하여 두뇌활동이 촉진되기 때문입니다

또한 세게 마사지를 하면 안압 높아져 더욱 피로한 안구 생태계를 만들 수 있기에 조심해야 합니다.

손바닥을 비빈 후 열을 내어 30초간 마사지하기 먼저 손바닥을 비벼 열을 내기 전에 깔끔하게 손을 세척하고 2차 감염을 막기 위하여 수분을 제거한 후 시행을 해야 합니다.

아스타잔틴의 효능

아스타잔틴 역시 카로티노이드 계열의 천연 화합물로, 주로 해조류와 일부 미생물에서 발견되는 천연 색소입니다. 루테인과 지아잔틴의 효능과 비슷하게 항산화와 면역력, 세포보호등 많은 부분이 겹쳐 그 부분은 또 설명할 필요가 없을 거 같습니다. 다만, 조금 다른 점은 눈조정 긴장속도 와 이완속도를 개선하고, 망막모세혈관 혈류량 증가를 확인하여 식약처로부터 눈피로도 개선에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 성분이란 것입니다.

루테인과 지아잔틴만 들어 있는 시중의 영양제를 섭취하신 분들은 황반색소 밀도를 이어서하는 기능만 있다고 해서 눈의 피로감 같은 게 나아지는걸 못 느끼신 분들은 이 아스타잔틴이 들어 있지 않거나 적을 수 있으니, 상품을 고르실 때 주의 하셔야 하는 부분입니다.

안구건조증

눈을 보존하는 눈물이 자주 마르기 시작하면 시력이 나빠집니다. 의학적으로는 안구 건조증이라고 말합니다. 우리의 눈은 이를 보존하는 장치들이 있습니다. 눈썹이나 눈꺼풀도 보호해 줍니다. 하지만 가장 직접적인 영향을 주는 것을 바로 눈물입니다.

눈물은 눈동자에 안쪽에서부터 점액층, 수성층, 지방층으로 구성되며 점액층과 수성층을 촉촉하게 보호하기 위해서 겉에 기름층 즉 지방층이 감싸고 있는 형태입니다.

눈물이 무리없이 분비가 되지 않으면 바로 눈은 마르고 뻑뻑하고 이물감이 생깁니다. 그로 인해 시력이 나빠지는 것입니다.

구조적 문제

눈 주변의 근육과 지지 구조가 약해지면, 지방이 쉽게 이동하거나 축적될 수 있습니다. 특히 눈 주변의 근육이 약해지면, 지방을 제자리에 이어서하는 데 필요한 지지력이 떨어집니다. 이로 인해 지방이 눈밑으로 이동하게 되며, 눈밑 지방이 형성됩니다. 이러한 구조적 문제는 나이가 들면서 더욱 두드러지게 될 수 있으며, 일찍부터 관리를 하지 않으면 지방 축적이 심해질 수 있습니다.

건강하게 눈 마사지 하는 법

첫번째 결론적으로, 눈 마사지기를 구매하여 사용하더라도 눈에 압력을 가하는 마사지 기능의 사용은 주의해야 합니다. 무조건 사용하지 말라는 것이 아니라, 사용하더라도 오랜 시간 지속해서 마사지 기능을 이용하는 것은 피해야 합니다. 첫번째 눈 마사지를 하기 전에 마사지 부위를 깨끗이 씻고 사용하고, 진동과 압력을 동반한 마사지 기능을 사용할 경우 조건없이 정해진 시간 동안 사용합니다. 마사지 기구마다. 진동이나 공기압의 정도가 다르고, 사용하는 사람마다.

눈 근육의 피로나 이완 정도가 달라 사용 시간을 특정하기는 어렵습니다. 다만 상품을 받아 한두 번 사용해 보면서 자신에게 부담이 가지 않을 정도의 시간을 정하는 것이 좋습니다. 눈 마사지기에 포함된 기능 중 온열 기능의 경우 실제로 눈 건강에 도움을 주려는 기능으로 안구 전문 의사들도 추천하고 있습니다.

는 눈이 아닌 눈 밑 부분을 마사지해 주는 마사지기인데요. 레드 라이트 치료를 통해 눈가의 피부를 케어하며 특히 눈 밑 주름과 다크서클 완화에 탁월합니다. 적외선 기술을 활용하여 눈 주변의 혈액 순환을 촉진하고, 피로 회복은 물론 안티 에이징 효과까지 기대할 수 있습니다. 눈에 직접 압력을 주는 방식이 아니기 때문에 눈 건강에 좋고, 마사지를 하면서도 시야를 가리지 않기 때문에 간편하게 마사지를 받을 수 있다는 혜택이 있네요 눈은 우리 몸의 기관 중에서 가장 중요한 기관 중 하나지만 대부분의 사람들이 눈 관리는 소홀한 경우가 많습니다.

자주 묻는 질문