겨드랑이 모공 각화증 오돌토돌 닭살 없애는 방법

겨드랑이 모공 각화증 오돌토돌 닭살 없애는 방법

치킨을 많이 먹어서일까? 왜 내 몸에 닭살이?? Mayoclinic, clevelandclinic.org 모공각화증은 빨간색, 갈색 혹은 흰색의 작은 돌기가 피부에 보이는 상태인데요. 닭살과 유사해서 chicken skin이라고도 한답니다. 모공각화증 keratosis pilaris은 사실 특수한 치료가 필요한 상태는 아니에요. 다만 노출이 많은 팔, 다리, 엉덩이 쪽에 작은 돌기들이 보이는 모공각화증 심미적으로 썩 보기좋지 않기에 스트레스 받으실텐데요. 모공각화증이 생겨나는 원인서울대학교병원 의학정보 각질이 지나치게 많이 만들어져서 입니다.

모공각화증 원인은 무엇인가요?

모공각화증은 각질이 쌓여서 생기는 현상이기 때문에 건조함과 관련이 깊어요. 원인은 여러가지가 있습니다. 먼저, 피지선의 활동이 많아지면 모공이 더 많이 열리게 되고, 피지가 많아지면 모공이 막히게 됩니다. 특히나 가을 겨울 같이 마른 계절에 심해지는데요, 이때 보습관리를 제대로 해주지 않으면 점점 악화될 수 있답니다. 따라서, 샤워 후엔 언제나 바디로션을 발라주고 물을 자주 마셔서 몸 속 수분을 채워혜택이 좋습니다.

그리고 미세먼지, 환경오염, 스트레스, 기름기가 많은 음식, 세안을 제대로 하지 않아서 피부에 노폐물이 쌓이는 것도 모공각화증의 원인이 됩니다. 또한 유전적인 요인도 중요한 역할을 합니다.

1 시술 전에 준비할 것

시술 전에 피부과에서 소개를 받아서 알맞은 레이저와 횟수를 결정하시기 바랍니다. 모든 사람이 모공각화증레이저를 받을 수 있는 것은 아니므로, 피부 상태와 기대 효과에 따라서 다른 레이저나 치료법을 추천받을 수 있습니다. 시술 전에 피부를 깔끔하게 세척하시기 바랍니다. 시술 부위에 화장품이나 오염물질이 남아있으면, 레이저의 효과가 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다. 시술 전에 자외선에 노출되지 않으세요. 자외선에 노출되면 피부가 자극받고 색소침착이 심해질 수 있습니다.

4 레이저 박피

레이저 박피술은 피부의 각질층을 제거하고 색소 침착을 완화하는 효과가 있습니다. 피부 박피술은 모공각화증 없애기에 매우 효과적이지만 장기간 효과가 유지되지 않는 단점이 있습니다. 또 박피술을 받을 때마다. 많은 비용이 발생하므로 근본적인 치료법으로 추천하지 않습니다. 대신 중요한 면접이나 미팅 등을 앞두고 있을 때 레이저 박피를 받으면 만족도가 매우 높습니다.

모공각화증 관리는 어떻게 해야하나요?

가장 먼저 신경써야 하는 부분은 바로 스크럽제 입니다. 바디스크럽제로 일주일에 12회씩 지속적으로 각질제거를 해주는 것이 좋은데요, 너무 세게 문지르면 오히려 자극이 될 수 있으니 빠른 마사지하듯 문질러주셔야합니다. 그리고 때밀이 타월 같은 거친 재질의 목욕용품은 피해주시고 부드러운 타올을 사용해서 닦아주시는게 좋습니다. 또한, 뜨거운물보다는 미지근한 물로 씻어내셔야 해야하는 점 잊지마시기 바랍니다.

3 모공각화증과 여드름의 차이점

모공각화증과 여드름은 비슷해 보일 수 있지만, 사실은 완전히 다른 피부 질환입니다. 여드름은 각질만 켜켜히 쌓이는 모공각화증과 달리 각질이 피지를 품고 있습니다. 즉, 각질이 모공의 피지 나오는 출구를 덮어서 피지가 쌓이는 거지 각질 자체가 쌓이는 게 아닙니다. 그래서, 그 부분을 짜면 피지가 쏭하고 나옵니다. 모공각화증은 아무리 쥐어짜봐야.안 나옵니다. . 블랙헤드는 피지에 까만 때가 묻은 거고, 화이트헤드는 아직 때가 묻지 않은 피지일 뿐입니다.

모공 각화증 치료법

이제 우리는 모공 각화증 치료에 대해 알아보겠습니다. 모공 각화증 치료는 사실 병원에서 특수한 치료를 받지 않아도 충분히 자가 치료가 가능합니다. 하지만 중요한 것은 분명한 정보와 지식입니다. 첫째로, 적절한 모공 각화증 관리 상품을 선택해야 합니다. 모공 각화증 연고, 미스트, 로션 등을 적절하게 사용하여 피부를 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 이런 제품들을 사용할 때에는 제품에 적힌 사용 방법을 잘 따르는 것이 중요합니다.

둘째로, 피부의 수분 밸런스를 잘 유지하는 것이 중요합니다. 피부의 수분이 부족하면 각질이 쉽게 만들어지므로, 수분 크림이나 미스트를 사용해서 피부의 수분을 충분히 공급해 주는 것이 중요합니다. 셋째로, 올바른 생활 습관을 가지는 것이 중요합니다. 피부를 건강하게 유지하기 위해서는 꾸준한 운동과 영양분이 여러가지 식사가 필요합니다.

모공각화증에 좋은 음식은 무엇인가요?

첫 번째로는 비타민A가 여러가지 당근이 좋습니다. 지용성비타민이라 기름에 조리해서 먹으면 흡수율이 훨씬 높아진답니다. 그리고 시금치 역시 비타민A가 풍부하기 때문에 같이 섭취하면 좋습니다. 또한 오메가3 지방산이 여러가지 연어와 고등어 같은 생선류도 도움이 됩니다. 마지막으로 불포화지방산이 여러가지 견과류도 좋은데요. 호두, 아몬드, 땅콩 등 여러 종류 중에서도 특히 아몬드는 항산화물질인 비타민E가 풍부하답니다.

자주 묻는 질문