고양시 일산동구 정발산동 다이어트 추천 장소 7곳

고양시 일산동구 정발산동 다이어트 추천 장소 7곳

다이어트는 건강과 미모를 동시에 챙길 수 있는 중요한 과제입니다. 몸매 관리에 관심이 많은 분들을 위해 고양시 일산동구 정발산동에 위치한 다이어트 전문 클리닉을 소개해 드리려고 합니다. 이 클리닉은 전문가들의 도움을 받아 효과적인 다이어트 방법을 제시하여 건강한 식습관과 균형 잡힌 운동을 통해 목표 체중 달성을 지원합니다. 함께 건강한 변화를 시작해 보세요.

1. 제키핏소개

경기 고양시 일산동구 중앙로1275번길 38-31 A동 205호, 206호에 위치한 제키핏은 2021년 7월 오픈하여 운영 중인 일산 라페A동 여성전용 1:1PT샵입니다. 동네 사람들을 위해 개인 맞춤 상담을 통해 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있도록 도와드립니다. 소중한 당신의 건강과 몸매 관리를 함께 신경 써보세요. 업무시간에 맞춰 유선상 방문 예약을 통해 편리한 상담을 받아보실 수 있습니다. 함께 건강하고 행복한 삶을 누려보세요.

2. 제이알필라테스소개

경기 고양시 일산동구 중앙로 1322에 위치한 제이알 필라테스는 소규모 레슨 전문 스튜디오로, 4:1 그룹레슨, 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨을 제공하고 있습니다. 예약제 운영으로 더 나은 상담을 돕고 있으며, 코어단련을 통해 체형교정과 체력증진을 도와드립니다. 만약 통화가 연결되지 않을 경우 문자나 카톡으로 연락 주시기 바랍니다.

3. 라인업 EMSPT소개

라인업 EMSPT는 경기 고양시 일산동구 중앙로1275번길에 위치한 프라이빗 1:1 EMS스튜디오로, 30분의 EMS트레이닝으로 3시간 효과를 누릴 수 있습니다. 체대 출신 및 재활 전공자들이 전문적인 트레이닝을 제공하며, 다이어트 기업 출신의 다이어트 컨설턴트 자격증을 보유하고 있어 다이어트 컨설팅도 가능합니다. 위치는 일산문화공원 뷰가 보이는 지상 2층에 있으며, 개인탈의실과 샤워실이 갖춰져 있습니다. 건강부터 라인까지 관리할 수 있는 EMS트레이닝으로 더 나은 라인을 위해 지금부터 라인업을 하세요! 이제는 효율적인 운동시간으로 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 회원님의 라이프스타일에 맞춰 24시간 패턴 관리로 최상의 결과를 이끌어 드립니다.

4. 바디포인트소개

바디포인트는 경기 고양시 일산서구 중앙로 1449 효원메이저 9층에 위치한 명품 몸매 관리 업체입니다. 3주에 7kg의 책임감 있는 다이어트를 기본으로 제공하며, 체중 및 체형관리를 위한 다양한 프로그램을 제공합니다. 홈페이지를 통해 50% 이상 할인된 일일체험권을 구매할 수 있어서, 피부스킨케어 비용으로 전체서비스를 체험할 수 있습니다. 또한, 풀서비스 체험권을 구매하시는 분들께는 추가 서비스도 제공됩니다. 바디포인트는 고객만족을 위해 고객체험단 이벤트를 진행하며, 한 분을 추첨하여 무료 전신경락을 만나보실 수 있습니다. 고객 개개인에게 맞춤관리를 제공하며, 1대1 관리와 회원예약제로 운영되어 효과를 체감할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 바디포인트를 아껴주시는 고객들의 많은 참여와 사랑에 감사드리며, 최선을 다해 고객 여러분의 만족을 위해 노력하고 있습니다.

5. 피지오필라테스 일산점소개

일산 피지오필라테스는 경기 고양시 일산동구 정발산로에 위치한 스튜디오입니다. 피지오필라테스는 물리치료사의 지식을 활용한 필라테스를 제공하며, 교정운동에 대한 이론은 물리치료학적으로 기반을 두고 있습니다. 피지오필라테스의 선생님들은 물리치료사이자 필라테스 지도자격을 보유하고 있어 움직임과 자세를 분석하여 교정운동을 지도합니다. 스튜디오에서는 개인 맞춤 필라테스 프로그램을 제공하며, 다양한 검사결과를 토대로 회원 개개인에게 최적화된 프로그램을 제시합니다. 또한, 피지오필라테스는 Well-Pilates 교육을 받은 전문 스튜디오로서 항상 최고의 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있습니다.

6. 지지파크소개

“경기 고양시 일산동구 정발산로에 위치한 지지파크은 오픈기념으로 1년 회원권 월 3만원에 등록하면 PT 2회가 무료로 제공됩니다. 또한 동반가입 시 혜택을 200% 증정하고 네이버예약을 통해 추가 혜택도 증정합니다. 정발산에서 가장 다양한 정품 해외머신을 보유하고 있으며, 핫한 GX 수업은 수강 제한이 없습니다. 150가지의 GX 수업과 헬스포함 서비스도 제공하며, 유산소존 통유리에서 미친 파크뷰를 즐길 수 있는 시설입니다.

7. 올바른PT소개

올바른PT에서 안전하고 즐거운 건강한 PT를 경희롭게 받아보세요. 업체는 등록 및 재등록을 강요하지 않고, 진심과 정성이 담긴 수업을 제공합니다. 자랑스러운 트레이너가 수업에 참여하여 회원 100명 정원제를 유지하고, 붐비지 않는 쾌적하고 깨끗한 시설을 제공합니다. 다양한 기능 활성화 트레이닝과 통합적 트레이닝을 통해 코어 밸런스, 심박수, 웨이트 트레이닝을 실시합니다. 함께 건강하고 행복한 운동 라이프를 만들어보세요.

다이어트는 식이 조절과 운동을 통해 체중을 감량하고 건강을 챙기는 과정을 말합니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동을 통해 지방을 태우고 근육을 강화시켜 몸을 건강하고 탄탄하게 만들 수 있습니다. 식사량과 탄수화물, 단백질, 지방의 균형을 맞추며, 물을 충분히 섭취하고 과다한 칼로리 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 또한, 꾸준한 운동과 규칙적인 생활 패턴을 유지하여 지속적인 다이어트 효과를 볼 수 있습니다.

다이어트 FAQ