프로바이오틱스 선택 기준 프로바이오틱스 유산균 부작용 효능 비교
프로바이오틱스 선택 기준 프로바이오틱스 유산균 부작용 효능 비교 유산균 효능 유산균은 장 건강을 개선할수 있는 미생물입니다. 인간의 장에는 유익균인 장에 이로운 박테리아 균과 장에 유해균인 유해한 박테리아 같이 공존하고 있다고 하는데요. 만약 장에 유해균이 많아진다면 신체에 여러 질병이 발생할수가 있습니다. 그렇기에 유산균을 먹음으로써 밸런스를 유지하여 주시는 것인데요. 아래부터 유산균 효능에 관하여 조사해 보도록 하겠습니다. 1. … Read more