무릎보호대권장 필요할땐 운동과 음식 더하기 현장직에서 일하는 인원은 보통 만보 이상은 기본으로 걷게 됩니다. 특히 아파트 현장에서는 계단을 통해 이동하는 경우가 많은데, 무거운 짐을 들고 계단을 이동하면 무릎에 통증이 일어나는 경우가 있습니다. 또한, 현장일 자체가 무릎을 굽히는 동작들이 빈번하게 일어나기 때문에 무릎 관절 부상은 거의 십중팔구 고질병으로 갖고 있습니다. 그래서 오늘은 무릎 통증을 날려줄 무릎 … Read more
유방암의 치료 전 검사와 수술 종류 암이라는 질환에 걸리게 되면 막막한 마음이 앞서는 게 당연한 일입니다. 근처에 의료인은 없고 막막할 때 누군가에게 도움이 되고 싶어 이 글을 쓰게 되었습니다. 각 분야를 대표하고 같이 근무하고 있는 의료인들의 추천으로 작성하고 있습니다. 오늘의 소개할 분은 우리나라의 유방암 명의 서울대병원 한원식 교수님을 소개합니다. 최근 대외적으로 한국 유방암학회 11대 이사장으로 … Read more
장염이란 장염 증상과 빠르게 낫는 여러 방법 장염에 걸려서 고생 중이신가요? 그렇다면 잘 들어왔어요. 장염을 빠르게 낫게 하기 위해서는 처음 장염의 원인을 찾아보고 그에 따른 대처를 해야 합니다. 상한 음식이나 찬 음식을 잘 못먹은 경우, 배가 쌀쌀한 경우 나쁜 미생물이 만끽하는 환경이 되어 장염을 유발시킬 수 있습니다. 이때는 설사, 잔변감, 복통, 구역질 등의 증상이 나타나게 … Read more
불안정협심증에 좋은 음식 3분 요약 협심증 초기증상 및 예방법 알려드립니다. 협심증의 협이라는 단어가 말해주듯이 좁아 보이죠? 좁아진 관상동맥을 지나가야 하는 혈액의 입장에서는 어려움이 있는데요. 협심증 초기증상은 어떠한 방식으로 나타나고 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 협심증 좋은 음식 ?클릭 협심증 좋은 음식 협심증 좋은 음식 심근경색증, 협심증을 비롯한 허혈성 심질환을 막는 것은 그 … Read more
자궁경부암 뜻 원인과 위험인자 증상과 진단 방법 치료 방법 자궁경부암이란 무엇인가?자궁경부암의 정의와 발생 메커니즘 자궁경부암은 자궁의 입구에 생기는 악성 종양입니다. 자궁은 생식기로서 태아가 성장하는 공간이며, 자궁 경부는 자궁과 질을 연동하는 부분입니다. 자궁 경부에는 평평한 세포와 주름진 세포가 혼합되어 있습니다. 이 두 유형의 세포가 만나는 부분을 변형 영역이라고 하며, 여기서 자궁경부암이 발생할 확률이 가장 높습니다. 자궁경부암은 … Read more
노인요실금 증상과 관리방법을 분석해 보도록 해요 노화로 인해 노인들은 건강에 여러가지 어려움들을 겪게 됩니다. 그중에서도 노인 요실금은 매우 흔한 문제입니다. 요실금은 노인들의 삶의 질을 저하시키고 사회적인 고립을 초래할 수 있으며, 증상과 관리에 대한 올바른 이해와 대처 방법이 중요합니다. 이 글에서는 증상과 효과적인 관리 방법에 관해 알아보겠습니다. 요실금은 노인들이 요관, 방광 아니면 항문의 통제 능력을 잃어서 … Read more
몸에 좋은 견과류, 집중적으로 알아봅시다 견과류가 몸에 좋다는 사실은 누구나 알고 있지만 막상 어디에 어떠한 방식으로 좋은지 아는 인원은 많지 않습니다. 그래서 이번에는 종류별 견과류 효능과 내 몸에 맞는 견과류는 어떤 내용인 것인지 찾아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ✅ 견과류 부작용 ?클릭 견과류 부작용 견과류 부작용 견과류는 알레르기 반응만 없습니다.면 큰 부작용이 있는 식품은 아닙니다. 다만 … Read more
순수 새치 염색약 초코브라운 효과 성분 부작용 내돈내산 후기 by. 뚜비뚜바뚜뚜바 새치 머리카락으로 인해 인상이 지저분해 보이기도 하고 나이도 더 들어 보입니다. 남들에게 보이는 모습도 깔끔하게 보이고 싶고 나 스스로도 관리하는 모습은 제일 먼저 헤어스타일인 것 같습니다. 헤어스타일 중 가장 첫 번째가 헤어 컬러입니다. 새치머리가 많은 분들에게 도움이 되는 순수 더 살롱 컬러 아뜰리에 염색약 … Read more
주택에 대한 건강보험료 부과 산정 방식 계약직, 프리랜서 분들은 주로 건강보험 지역가입자신데, 부정기적 소득으로 인하여 소득액이 줄었을 때 건보료를 줄일 수 있음에도 불구하고 이전 소득금액으로 설정되있는 건강보험료를 지속 납부하는 경우가 많습니다. 본 글에서는 해촉증명서를 건강보험공단에 제출하여 건강보험료를 감면 받는 건강보험 조정제도를 알려드립니다. 국민건강보험 직장가입자는 근로소득액이 오르고 떨어짐에 따라 즉시 반영되어 보험료를 산정되지요. 어차피 급여를 받을 … Read more
카카오톡 대화백업 및 톡서랍 이용방법 250,751 오늘 1,992 어제 5,786 카카오 고객센터는 홈페이지와 카카오톡을 통해 소개를 제공하는 곳입니다. 홈페이지에서는 자주 묻는 질문과 도움말을 확인할 수 있고, 카카오톡에서는 채팅으로 실시간 소개를 받을 수 있습니다. 또한, 문의하기 기능을 통해 이메일로도 문의를 접수할 수 있습니다. 홈페이지에 접속하면 다음과 같은 화면이 나타납니다. kakao 고객센터 홈페이지 여기에서 희망하는 서비스를 선택하면 … Read more