건강정보 다리 저림 증상 원인 5가지

건강정보 다리 저림 증상 원인 5가지

척추관협착증 원인 척추의 뼈와 뼈 사이에 있는 탄력적인 추간 조직을 추간판, 즉 디스크라고 하는데요. 내부는 부드러운 수핵으로 되어 있고 겉은 딴딴한 섬유륜으로 싸여 있습니다. 30세 이후부터 수핵, 섬유륜에 퇴행성 변화가 시작되어 이로 인해 추간판이 척추에 부착된 부위가 떨여져 골극이 형성됩니다. 일제히 척추관을 구성하는 후관절 돌기, 추궁, 황색인대 등에서도 변화가 생기며 두꺼워져서 척추관 전후, 좌우 사방이 좁아지며 여기에 척추가 전방 혹은 후방으로 휘어 척수와 신경근을 누르고 혈류장애를 일으켜 증상이 나타나는 것이죠. 척추관협착증이 요추에 생기는 요추관 협착증 증상은 허리 고통이 빈번하게 발생합니다.

엉덩이, 항문 쪽으로 찌르는 듯 한 느낌이나 쥐어짜는 듯한 느낌, 타는 것 같은 통증과 함께 다리의 감각장애, 근력저하가 동반됩니다.

경추협착증 재활 운동법

경추협착증 재활 운동법 등 많은 분들께서 주목을 가지실겁니다. 첫번째 가장 중요한건 해당 질환이 있는 분들께서 빠르게 재활 운동을 하셔야 해야만 되는 부분입니다. 시간이 많이 흘러가게 되면 주로 근손실로 인해서 보행장애까지 유발이 된 경우 가 많기 때문입니다. 첫번째 경직된 근육을 이완시키기 위해서 관절운동 및 스트레칭 마사지 등을 자주 시행해주셔야 합니다. 그리고 근력이 떨어진 부분을 근력강화 운동을 통해 보충하셔야 합니다.

대퇴 및 햄스트링 그리고 코어 근육 강화 훈련 을 실시하셔야 하고 상지기능이 많이 떨어지는 분들은 무조건적으로 일상생활 동작에 대한 반복훈련이 필요한 부분입니다. 이런 것들은 웬만하면 재활 전문가의 도움을 받으시는 것을 권장합니다.

경추 디스크 탈출증 수술

내시경으로 치료가 불가능한 경추 디스크 탈출증은 수술로 치료를 하는 것이 좋습니다. 수술 성공률이나 후유증, 부작용에 관하여 고민하는 분들이 많습니다. 대부분의 경추 디스크 탈출증 수술 후에도 무리 없이 일상 생활을 지속할 수 있지만 경우에 따라서는 수술 후에도 증상이 일부 남아 있거나 수술에 따른 위험성도 일부 있습니다. 경추 디스크 탈출증 수술은 간단하게 말하자면 문제가 생긴 디스크의 일부분 혹은 전부를 제거하고 필요에 따라 척추뼈를 고정하는 방식으로 이루어집니다.

일반적으로 앞쪽 피부로부터 절개하고 디스크를 제거하고 그 디스크 위, 아래에 있는 뼈를 융합하는 수술을 진행합니다. 이런 수술은 목뼈의 움직임을 제한하여 압력과 통증을 완화하는 효과를 가집니다. 뼈를 융합한 뒤에는 목을 구부리는 능력이 약간 제한될 수 있습니다.

경추협착증 치료

경추협착증 증상들이 나타나게 되면 무조건적으로 검사부터 빠르게 진행을 하는것이 중요합니다. 엑스레이 검사 혹은 CT촬영 등으로 원인을 먼저 파악하셔야 합니다. 그리고 의사강사 소견에 따라 적절한 방향을 선택하여 치료를 진행하셔야 합니 다. 치유는 크게 보존적인 치료와 수술적인 치료 이렇게 두 가지로 나누어서 볼 수 있습니다. 보존적인 치유는 비수술적인 방안으로 케어를 하는 것입니다. 물리치료 혹은 재활운동 약물치료 등으로 경과를 지켜보게 됩니다.

만약 이같은 경우애 효과가 크 게 없습니다.고 하면 추궁절제술 혹은 척추유합술 등 여러 수술적인 방안으로 치료를 진행하게 됩니다.

수술적 치료

보존적 치료에도 호전이 없거나 근력 저하, 척수 손상, 마미총 증후군 등이 생길 경우 감압적 수술을 진행합니다. 요추의 경우 감압술은 두꺼워진 황색인대, 후관절 돌기 내측, 추간판 등을 충분히 절제하여 감압시켜 주는 것이 좋죠. 신경근병증 소견이 있을 때에는 추간공 확장술을 충분히 하여 신경근이 눌리지 않도로 합니다. 경추의 경우 전방접근법으로 변성된 추간판과 골극 등을 제거하여 충분히 감압시킨 이후 이식골을 삽입해 골 유합술을 시행하고, 척추 내 금속기구를 같이 시행하기도 합니다.

퇴행성 질환의 경우 평상시 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 무거운 것을 많이 나르거나 허리를 너무 많이 움직이거나 하는 등 척추에 무리가 가는 행동을 하면 그만큼 부하가 많이 생겨 퇴행성 변화를 촉진시키므로 이를 피하는 것이 좋습니다. 척추의 자세를 정확하게 하는 것이 퇴행성 변화를 늦출 수 있으며, 체중 조절 역시 척추의 퇴화를 늦출 수 있습니다.

자주 묻는 질문