관절 건강 잡는 좋은 약초 7가지

관절 건강 잡는 좋은 약초 7가지

어떤 관절염은 고전적인 치료법에도 불구하고 지속될 수 있는 통증을 유발할 수 있습니다. 자연 요법은 특히 다른 치료 옵션과 함께 활용하는 경우 가벼운 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 약초들은 류머티즘 관절염이나 골관절염의 통증에 도움을 줄 수 있는 항염증성을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 연구원들은 그들의 사용을 지지하고 그들의 잠재적인 긍정적이지 않은 영향을 이해하기 위해 더 많은 과학적인 증거가 필요합니다. 관절염 치료제를 정하기 전에, 먼저 의사와 상의하시기 바랍니다. 일부 약초나 제품은 과거 약물과 상호 작용할 수 있습니다.

여기에서는 관절염에 좋은 약초 12가지를 알아보겠습니다.

버드나무껍질

관절통과 염증을 줄이는 데 유익한 천연 진통제인 살리심을 함유하고 있습니다. 한 저널에 공개된 실험 연구에 의하면 마늘을 투여하면 관절염 유발 쥐에서 연골 파괴를 방지하고 염증을 줄이는 항관절염 작용이 있는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서 마늘을 섭취한 사람들은 통증 강도와 피로 점수가 현저히 낮아졌다고 보고했습니다. 쐐기풀에는 염증을 줄이고 관절통을 완화하는 데 유익한 화합물을 함유하고 있습니다.

로즈메리에는 관절통과 염증을 줄이는 데 유익한 항염증 및 항산화 특징이 있는 로즈마린산을 함유하고 있습니다. 오레가노에는 관절통과 염증을 완화하는 데 유익한 항염증 및 항산화 특성을 가진 로즈마린산 및 등등 화합물을 함유하고 있습니다.

오늘 소개할 약재약초는 음양곽입니다.

음양곽은 매자나무과에 속한 다년생 초본식물인 삼지구엽초, 음양곽, 유모음양곽, 무산음양곽 아니면 전엽음양곽의 자상부를 건조시킨 것으로 여름과 가을 사이에 경엽이 무상할 때 베어서 조경과 잡질을 제거하고 햇볕에 말리거나 그늘에서 말리는데, 약재는 잎이 많고 황록색이며 부서지지 않은 것이 좋다고 합니다. 소개하는 약재에 에 관하여 좀 더 살펴보고 난 후 포제 방법에 관하여 알아볼께요. 그러면 약재에 대한 특징과 효능 등에 관하여 알아볼까요? 원약재의 잡질과 가지를 제거하고 잎을 씻어 약간 적시고 실같이 가늘게 잘라 건조시킨다.

통풍이 잘 되고 마른 곳에 보관합니다.

관절 건강 잡는 좋은 약초 7가지

약초는 관절 건강에 유익한 자연의 선물입니다. 다음은 관절 건강을 증진하는 몇 가지 약초입니다. 하지만 약초를 사용하기 전에 의사나 자연요법사와 상담하는 것이 좋습니다. 1. 홍삼인삼 홍삼에는 항염증 효과가 있고 면역 체계를 강화하는 데 유익한 여러가지 생리 활성 물질이 포함되어 있습니다. 관절 염증을 완화하는 데 도움이 될 있습니다. 2. 유칼립투스 유칼립투스는 관절 통증을 완화하는 데 효과적으로 사용할 있습니다.

유칼립투스 오일을 마사지용으로 사용하거나 증발기에 넣어 더디게 휘발시킬 있습니다. 3. 테프로스리나(강황): 테프로스리나는 힘찬 항염 작용을 하며 관절염과 연관된 통증을 완화하는 데 도움이 될 있습니다. 커민이라는 핵심 성분을 함유한 인도 요법제인 “커민”도 관절 건강에 도움이 될 있습니다. 4. 로즈힙 로즈힙에는 천연 항염증제와 항산화제가 포함되어 있습니다.

수치 및 상황버섯 종류별 산지가격

에서만 자생하며 특이하게 황금 색상의 버섯으로서 안좋은점 없이 암세포를 강하게 파괴 시키고 암세포를 예방 시켜주며 면역력을 엄청나게 강화 시켜주는 천연 베타1.31.6글루칸이 엄청나게 들어 있는 세계 최고 효능의 희귀 버섯은 성분 함량이 많이 함축된 크고 오래 묵은 것일수록 천연 항암제와 힘찬 면역력의 함축성이 엄청나게 높아지며 암 치료를 더욱 증진 시킨다.

실 조각 모양으로 표면은 황록색이며 광택을 띠고 그물 모양의 잎맥을 볼 수 있으며 배면은 회녹색이고 중맥과 세맥이 돌출되어 있습니다. 가장자리에는 다시모양의 거치가 있으며 냄새는 없고 맛은 쓰다. 생품은 신장을 보하고 인체의 양기를 건강하게 하며, 뼈와 근육을 강화하며 풍습을 없애고 기침을 멎게하고 숨찬 것을 편하게 하는 효과를 갖는다. 일반적으로 임상에서는 생용을 위주로 해서 양위발기부전, 유정, 뇨빈소변 잦음, 요슬산연, 풍습비통류머티즘관절염, 사지마목마비, 구련경련, 근골위연, 하지탄탄중풍으로 다리를 못씀, 음허해천 등의 병증을 치료합니다.

형태는 음양곽 사와 같으며 표며은 미황색이고 밝은 광택을 띠고 양유 냄새가 난다.

자주 묻는 질문