발뒤꿈치 갈라지는 동기 5가지 ＆ 관리 방법

발뒤꿈치 갈라지는 동기 5가지 ＆ 관리 방법

스포츠 덕수고, 2023년 신세계이마트배 전국고교야구대회 우승 덕수고는 4월 11일 프로야구 SSG랜더스의 홈구장인 인천시 SSG랜더스필드에서 열린 ‘신세계이마트배 전국고교야구대회’ 결승전에서 강릉고를 9회말 짜릿한 끝내기 승리로 우승을 차지했다. 결승전 설치 점수판 의미 (8회말 3:4) 덕수고와 강릉고는 결승전 설치 경기를 선보였습니다. 덕수고는 8회초까지 3:2로 뒤졌지만, 8회말 정민서의 3루타와 박준순의 안타로 3:3 동점을 만들었고, 이어 백준서의 3루타로 3:4 역전까지 만들었다.

마지막 9회초 강릉고는 안타와 볼넷으로 주자 1루와 2루에서 이용현의 중전 적시타로 4:4 승부를 원점으로 돌리는 매서운 뒷심을 발휘했다.

감각을 전달하는 신경이 제 역할을 하기 위해서는 필요한 영양소가 충분히 공급되어야 합니다. 그들 영양소가 넉넉치 못하면 신경이 제대로 만들어지지 못하거나 신경에 손상이 일어나 발바닥이 뜨거워지는 증상을 느끼게 됩니다. 발바닥이 뜨거워지는 증상과 관련이 있는 영양소로는 , 비타민 B6, 가 있습니다. 그들 비타민은 신경을 만드는데도 필요하고 신경이 제 기능을 하기 위해서도 필요한데 그들 영양소 결핍은 신경병증(neuropathy)을 일으킬 수 있습니다.

위에서 언급한 비타민 B군이 결핍되면 신경병증으로 인한 발바닥이 뜨거워지는 것 외에 어지러움, 피로감, 호흡이 가빠지는 증상 등이 나타날 수 있습니다. 비타민B군 결핍 증상이 나타나면 병원을 찾아 상세한 원인을 알아내는 것이 바람직합니다.

여성은 갱년기가 되면 여성 호르몬이 줄어듭니다. 여성 호르몬이 줄어들면 각질이 잘 생기는데, 특별히 폐경 후나 양측 난소 절제술을 받았다면 각질 피부증의 위험이 더 높아질 수 있습니다.

각질 피부증은 각질이 점점 두꺼워지는 증상이며 발뒤꿈치 갈라지는 이유가 되기도 하는데요. 단순히 피부와 살이 딱딱해지는 것을 넘어서서 뒤꿈치가 갈라지면서 고통이 생길 수 있으니 일상 속에서 계속해서 관리해야 합니다.

(엑스포츠보도 김지수 기자) 롯데 자이언츠가 SSG 랜더스와의 유통 라이벌전을 승리로 장식하고 2위에서 단독 1위안 올라섰다. 롯데는 19일 부산 사직야구장에… 1“정신없었죠, 포수 미트만…” 1회 9피안타 8실점 외인, KBO 18연패 투수 ‘공감’ [마이데일리 = 김진성 기자] “정신없었죠 저도.”키움 외국인투수 에릭 요키시(34)에겐 2019년 KBO리그 입성 이후 최고로 나쁜 하루였다.

무좀은 백선균 혹은 피부사상균이라는 곰팡이가 피부 각질층, 손발톱, 모발에 감염되어 생기는 피부 질환입니다. 보통 발가락, 발바닥에 적지않게 생기는데요.

이로 인해 발뒤꿈치 갈라지는 이유가 될 수 있고, 발바닥이나 가장자리에 심하게 가려운 물집이 잡히기도 합니다. 개인에 따라 가려움증 없이 발바닥의 각질이 전체적으로 두꺼워져서 섬세한 가루처럼 인설로 떨어지는 경우도 있습니다.

술을 너무 자주 적지않게 마시면 신경에 손상이 일어나기 쉽습니다. 술을 마시면 신경을 생산하고 신경의 작용에 필요한 필수 영양소를 소화 흡수하는 것이 어려워지기 때문입니다. 술을 적지않게 마셔 생기는 신경손상을 알코올성 신경병증(alcoholic neuropathy)이라고 합니다.

알코올성 신경병증에 걸리면 발바닥 열감을 유발함과 한꺼번에 근육이 약해지고 근육 경련을 유발하며 똥오줌을 가리기 힘들어지고 어지러운 증상이 나타날 수 있습니다.

술을 자제하는 것만이 알코올성 신경병증을 악화시키지 않는 방법입니다.

각질 연화제는 산성을 띄고 있어서 각질을 연하고 부드럽게 제작하는 효과가 있습니다. 일반의약품이기 때문에 처방 없이 약국에서 구매할 수 있습니다. 각질 연화제를 1~2주 정도 쓰면 각질을 말끔히 없앨 수 있습니다. 단, 이 게다가 각질 연화제 사용 후에 발 전용 크림이나 오일 이와 닮은 것들을 발라서 보습 관리를 해주시기 바랍니다야 말끔한 피부를 오래 유지할 수 있습니다. 이렇게 발뒤꿈치 갈라지는 동기 5가지와 관리 방법을 알아봤는데요. 겨울에는 양말, 신발에 발이 꽁꽁 숨어있지만 여름이 되면 점점 발을 노출할 일이 많아집니다.

여름이 다가다가와서 부랴부랴 발뒤꿈치를 관리하는 분들이 계신데요. 앞서 말씀 드렸던 것처럼 마른 날씨에 더욱 피부가 잘 갈라지니 평소에 잘 관리하며 매끈한 피부를 유지하시길 바라겠습니다. 감사합니다.