배란통이 심해요 배란통 증상 및 완화

배란통이 심해요 배란통 증상 및 완화

배란통은 여성의 난소에서 난자가 나오는 시기에 통증을 느끼는 것을 말합니다. 원인이 배란일 때를 배란통이라고 일컫는다. 환자에 따라 증상이 없는 경우도 있고 극심하기도 합니다. 배란통은 몸에 유해하지 않습니다. 질병의 징조를 미리 예측할 수 있으며 치료가 불필요합니다. 만일 고통이 장기간 계속되거나 참을 수 없이 극심하면 진통제를 처방하기도 합니다. 호르몬 피임약을 이용해서 배란을 막으면 배란통을 예방할 수 있어요. 배란통 시기는 보통 가임기 여성의 생리 스타트 2주 전으로 볼 수 있어요.

복통을 느끼거나 심한 경우 두통, 구토, 설사를 동반할 수 있어요.

배란통 증상 기간

배란란통은 대개 이제 몇 시간 안에 통증이 사라지지만 길게 나타날 때는 2~3일 정도 지속될 수도 있습니다. 또 이런 복부 통증 외에도 소화가 잘 안 된다거나 속이 메슥거리거나 아니면 머리가 아프다는 분들도 계십니다. 또 겨드랑이나 가슴을 콕콕 찌른다는 분들도 계십니다. 그 증상이 또 임신과 비슷해서 임신을 또 기대하시는 분들도 있고 또 걱정을 많게 하시는 분들도 계실 겁니다.

배란통이 심해요

만약에 피임약을 3달 정도 복용했는데도 계속해서 배란통이 있거나 또 통증이 심하다고 하면 다른 질환이 있는 것은 아닌지 산부인과 검진을 꼭 받아보셔야 됩니다. 자궁 근종이나 자궁 내막증 자궁 성분증 등에 이런 자궁 질환이 있을 가능성이 있습니다. 이런 질병을 방치할 상태에 또 불임이나 유산의 원인이 될 수가 있으므로 절대로 배란통을 그냥 지나치시면 안 됩니다.

배란통 증상

배란통의 가장 큰 증상은 아랫배에 묵직한 통증이 느끼는 것인데요. 짧게는 몇 십분에서 길게는 배란기 2~3일 동안 내내 통증이 지속되는 경우도 있어요. 보통 아랫배나 골반 주위안 통증이 느껴집니다.

배란혈과 함께 나타난다면 배란통을 알 수도 있지만, 배란혈 없이 배란통만 나타나는 경우도 있으므로 민감한 사람 아니면 모르고 지나치는 경우가 더 많더라구요. 배란기 증상이 심한 인원은 두통과 가슴통증, 속이 울렁거리거나, 구역질이 나고, 신물이 올라다가올 등 임신초기증상과 비슷하게 나타나는 경우도 있습니다.

배란통 증상

배란통은 배란기 전후로 나타나는 아랫배 통증과 같은 다채로운 증상을 이야기 합니다. 일반적으로 하복부 외측 통증을 호소하며 짧게는 몇 시간 길게는 1~3일까지 지속되기도 합니다. 배란통 증상은 다음과 같은 것들이 있습니다. 배란기간 중 심해진 냉으로 인해 질염을 의심하는 분들이 많으실 텐데요 배란기간에 생겨나는 냉은 가려움증이나 이상해 보다 냄새가 없고 대신 투명한 형태를 띠고 있으니 구분에 참고하시길 바랍니다. 아랫배 통증이 있다 하복부의 한쪽만 찌르듯이 아프다.

아래가 빠질 것 같다. 아랫배가 울리는 것 같다. 열이나고 몸살기가 있습니다. 편두통이 심해진다. 몸이 쳐지고 피로감이 크다.

배란통 증상

생리를 시작하기 약 2주 전쯤 시기에 아랫배, 골반 중간 부분, 왼쪽이나 오른쪽 부위에서 통증이 느껴집니다. 약간의 불편감만 느끼는 경우도 있고, 가벼운 동통을 느끼거나 심한 경우 흔히 맹장염이라고 하는 충수염의 통증과 비슷한 수준의 심한 통증을 느끼기도 합니다. 수 분에서 수 시간까지 통증이 지속되며 묵직한 통증이나 날카로운 통증이 나타납니다. 통증이 심한 경우 경미한 오심 증상이 나타나기도 하며 소량의 질 출혈, 두통이 나타나는 경우도 있습니다.

배란통 치료

대부분의 상태에 배란통은 치료가 필요하지 않습니다. 경미한 배란통의 경우 소염 진통제를 복용하거나 집에서 간단한 요법(온열 찜질, 간단한 스트레칭)을 하는 것으로 충분합니다. 하지만은 통증이 심한 경우에는 의사에게서 경구 피임약을 처방받아 복용하는 것도 한 방법입니다. 경구 피임약은 배란을 억제시켜 배란통 증상 완화에 도움이 되기 때문입니다. 저는 생리통 때문에 소염 진통제를 한번 씩 복용하기 때문에 배란통 때는 안먹으려고 합니다.

그래서 배란통이 느껴지면 따뜻한 차를 지속적으로 마시고 골반 스트레칭을 하고 충분히 휴식을 가지고 최대한 진통제는 안 먹으려고 합니다.

배란통에 유익한 음식

세로토닌이 부족할 때 배란통이 더 심해질 수 있다고 합니다. 세로토닌을 활성화시켜 주는 바나나는 통증 경감 및 우울감 완화에 도움을 줍니다. 뭉친 어혈을 풀어주고 혈액순환을 순조롭게 해주는 땅콩, 그리고 미역도 배란통 경감에 유익한 것으로 보고된 있으며 파인애플은 근육의 경련을 완화시켜 주는 망간이라는 성분이 들어있다고 합니다. ★ 함께 보면 좋은 글 이상 배란통 증상과 완화 방법 3가지에 대하여 알아보았습니다.

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