최고의 종합 멀티 비타민 영양제 추천
이번에는 비타민 중에서도 비타민 B군. GC녹십자에서 나온 비맥스 메타, 비맥스 메타비, 비맥스 액티브를 분석하여 나에게 맞는 비타민 B 영양제 추천해 드리겠습니다. 이름도 비슷하고 같은 비타민 B인데 헷갈리셨던 분들 모두 다. 알려드리겠습니다. 고함량 활성비타민 B군을 사용하여 피로해소에 효과적인 제품으로 만들어졌습니다. 다른 메타비나 액티브에 비해 여러가지 유형의 영양소는 없지만 비타민 B군 8종과 함께 비타민 D 그리고 아연 등을 넣었습니다.
Contents
비타민B최적권장량
건강을 최적의 상태로 유지하면서 비타민B 효과를 볼 최적 섭취량비타민 B1티아민 50100mg비타민 B2리보플라빈 1550mg비타민 B3나이아신 1550mg비타민 B5판토텐산 50100mg비타민 B6피리독신 50100mg비타민 B7비오틴 400800mcg비타민 B9엽산 400800mcg비타민 B12코발라민 200400mcg비타민C와 비슷하게 비타민B를 권장 섭취량 이상으로 먹는 메가도스 요법이 알려져 있습니다.
단일성분, 복합성분 영양제는 비타민B 권장량의 수십배가 넘는 고함량 제품이 많습니다..
메타비역시 고함량 종합비타민으로 메타보다. 한 단계 위의 버전으로 보시면 될 정도록 추가되거나 함량을 높인 성분들이 많습니다. B1의 경우 활성형으로 들어갔지만 비스벤티아민의 함량이 메타에는 5mg이었지만 메타비에는 30mg으로 6배나 높아졌습니다. 그러므로 뇌에서의 작용이 더 강해져 두뇌활동으로 인한 피로감 개선에 비맥스 메타보다. 더 높은 효과를 기관하여 볼 수 있습니다. 그리고 B12 가 히드록소코발라민의 형태로 들어있어 세포와 혈액을 튼튼하게 만들어주고 혈관 손상을 막아주는 효과도 있습니다.
블루보넷 킬레이트 마그네슘 원료 및 단점
블루보넷 킬레이트 마그네슘은 세계적으로 유명한 알비온 회사의 원료를 사용합니다. 알비온은 50년 넘게 킬레이트 형태의 미네랄을 연구한 회사입니다. 130여개의 특허가 있으며 70여개의 임상실험 결과를 가지고 있습니다.
블루보넷 킬레이트 마그네슘의 단점은 아이허브에서 재고가 없습니다.는 점입니다. 늘 품절이 뜨고 입고가 되더라도 소량으로 입고가 되기 때문에 입고가 되는걸 맞춰서 주문을 해야하는 단점이 있습니다.
아니면 쿠팡에서 비싼 가격으로 구매를 해야하는 단점이 있습니다. . 대체 상품으로 국내 제품으로는 킬레이트 형태는 아니지만 평이 좋은 뉴트리 코어 마그네슘도 있습니다.
구매한 구입한 구입한 영양제 소개
더 오메가3 60일분 32,000원 오메가 3 효능 혈중 중성지질 개선 혈행 개선 기억력 개선 마른 눈을 개선하여 눈 건강에 도움 필수 지방산인 오메가3는 체내에서 충분히 합성되지 않기 때문에 생선 등의 식품 섭취를 통해 얻어야 하는데요, 육류나 인스턴트식품 등의 식사가 많은 사람들에게는 부족할 수 있어서 건강기능식품을 통해 보충해 줄 수 있어요 사이즈가 큰 영양제들은 손도 안 가더라고요 그래서 다.
노화를 막자 4050대 미네랄제와 항산화제
4050대는 남녀 모두에게 호르몬의 변화가 시작되며 갱년기에 접어들게 됩니다. 그러면 수면장애, 피로감 등을 호소하게 되지만 특히 여성은 갱년기와 폐경을 겪으며 골다공증에 걸릴 위험이 남성보다. 높아집니다. 40대 50대 모두 갱년기로 인한 여러 증상을 완화하는 데는 좋은 영양제는 무기질 성분으로 특히 마그네슘, 칼슘을 권장 합니다. 더불어 남성이라면 셀레늄을 같이 먹으면 좋은데 힘찬 항산화제이자 남성 호르몬인 테스토스테론 생성을 돕기 때문입니다.
또한 본격적인 노화가 시작되니 가능하다면 비타민 A와 비티민 E, 코엔자임Q10도곁들이면 좋겠습니다.
투퍼데이 액티브 멀티비타민
이 제품의 특징은 여러 가지가 있습니다. 처음 첫 번째 국내 건강기능식품 종합비타민 비타민 중에서는 드물게 활성형 비타민이 들어가 있습니다. 활성형 엽산이 필요한 이유는 우리나라 사람이 4분의 1, 25 정도는 엽산을 섭취해도 활용을 못해요. 이렇게 활성형으로 섭취해야 하는데 그 성분이 되게 고가임에도 들어가 있습니다. 그리고 두 번째 특징은 충분한 비타민 b군 함량입니다. 그리고 비타민 d가 천단이 비타민 d 따로 안 드셔도 되고 비타민 a가 적절하게 들어 있어서 흡연자 섭취 가능한 그런 게 좀 특징이고요. 그리고 차별화되는 포인트는 해외 물건 대비 개별 포장돼 있습니다.
이 제품의 장점은 밸런스가 너무 좋은 종합비타민이고 단점은 두 달 분 기준으로 4만 몇천 원 정도 하기 때문에 가격대가 좀 나가는 게 단점입니다.
자주 묻는 질문
비타민B최적권장량
건강을 최적의 상태로 유지하면서 비타민B 효과를 볼 최적 섭취량비타민 B1티아민 50100mg비타민 B2리보플라빈 1550mg비타민 B3나이아신 1550mg비타민 B5판토텐산 50100mg비타민 B6피리독신 50100mg비타민 B7비오틴 400800mcg비타민 B9엽산 400800mcg비타민 B12코발라민 200400mcg비타민C와 비슷하게 비타민B를 권장 섭취량 이상으로 먹는 메가도스 요법이 알려져 있습니다. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
블루보넷 킬레이트 마그네슘 원료 및
블루보넷 킬레이트 마그네슘은 세계적으로 유명한 알비온 회사의 원료를 사용합니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
구매한 구입한 구입한 영양제 소개
더 오메가3 60일분 32,000원 오메가 3 효능 혈중 중성지질 개선 혈행 개선 기억력 개선 마른 눈을 개선하여 눈 건강에 도움 필수 지방산인 오메가3는 체내에서 충분히 합성되지 않기 때문에 생선 등의 식품 섭취를 통해 얻어야 하는데요, 육류나 인스턴트식품 등의 식사가 많은 사람들에게는 부족할 수 있어서 건강기능식품을 통해 보충해 줄 수 있어요 사이즈가 큰 영양제들은 손도 안 가더라고요 그래서 다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.