손톱 반달 건강 정보(색, 모양)꿀팁

손톱 반달 건강 정보(색, 모양)꿀팁

손톱건강은 종합적인 손의 건강과 미모에 영향을 주는 중요한 요소입니다. 첫째, 규칙적인 손톱관리가 필요합니다. 손톱을 너무 길게 자라지 않게 좋은 길이로 잘라줍니다. 또한, 밸런스 잡힌 모양으로 잘라서 손톱이 갈라지거나 부서지는 것을 방지합니다. 둘째, 손톱을 깎을 때는 직각으로 깎는 대신, 약간 둥근 형태로 깎으면 손톱의 갈라짐을 줄일 있습니다. 셋째, 품질이 좋은 손톱깍기와 손톱파일을 사용합니다. 날카로운 손톱깎이를 사용하면 손톱이 분리되거나 손상을 입을 수 있으므로 주의해야 합니다.

손톱파일은 유연하게 손톱 가장자리를 다듬는 데 사용합니다. 넷째, 손톱과 주변 피부를 건강하게 유지하기 위해 보습을 유지해야 합니다. 손톱 주변에는 영양이 풍부한 손톱 및 피부용 오일이나 크림을 바르는 것이 좋습니다.

1 손톱 색상으로 알아보는 건강 상태

가장 이상적이고 극도로 정상적인 손톱의 색입니다. 검은색일 때는 피부암 등 피부 관련 질병을 의심해 볼 필요가 있습니다. 폐렴, 기관지염, 심장병 등 인체에 산소 공급이 잘 이루어지고 있지 않다는 뜻입니다. 곰팡이 감염, 당뇨, 감상샘호르몬 분비 이상 등 특히 곰팡이에 감염되었을 확률이 높습니다. 간질환, 빈혈, 영양실조 등 노화가 진행되고 스스럼없이 겪는 현상입니다. 너무 젊은 나이에 하얗다면 주의해야 합니다.

금이 가거나 깨짐 갑상샘 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 관절염, 건선 등 몸의 영양이 부족해지면서 나타나는 현상입니다.

손톱 색깔이 옅어진 경우

만약 손톱 색깔이 점차 옅어지고 주변조직이 부풀어 오른다면 간경변증이 의심됩니다. 간경변증은 간 기능의 이상으로 인해 혈액순환에 이상이 생기는 질환이며, 의료진과 상담하여 세부사항을 확인하는 것이 좋습니다.

손톱에 들어간 상처가 부패되거나 분홍색으로 변화된 경우 이와 같은 경우 감염이 의심됩니다. 이와 같은 경우, 빠르게 전문가의 진료가 필요합니다.

손톱에 바람직하지 않은 불규칙한 생장이 관찰될 경우 원뿔형 손톱이나 접힘 손톱과 같은 질병의 전조증상일 수 있으므로, 의료진과 상담하여 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

통증 아니면 불편함

종양이 자라면서 주변 조직과 신경에 압력을 가하여 해당 손가락이나 발가락에 통증, 압통 아니면 불편함을 유발할 수 있습니다. 손톱에 압력이 가해지면 불편함이 더 두드러질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 흑색종으로 인한 어두운 부분이나 변색은 점차 크기가 커질 수 있습니다. 이와 같은 확대는 종양이 손톱 이제부터 계속 성장하고 진행하기 때문에 발생합니다. 치료하지 않고 방치하면 손톱, 발톱 흑색종은 주변 조직이나 또한 신체의 다른 부위로 전이될 수 있습니다.

전이성 흑색종은 생명을 위협할 수 있는 공격적인 형태의 피부암입니다.

손톱 모양의 변화

흑색종이 손톱 이제부터 자라면서 손톱의 구조에 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을 받은 손톱은 기형이 되거나 불규칙해지거나 변형될 수 있습니다. 여기에는 손톱 두께의 변화가 수반되어 손톱이 정상보다. 두껍거나 얇아질 수 있습니다. 그리고 손톱이 부서지기 쉽고 부러지기 쉬워질 수 있습니다. 어떤 경우 흑색종으로 인해 손발톱이 손발톱 바닥에서 분리될 수 있는데, 이를 손발톱 용해라고 합니다.

색소 침착

흑색종은 손발톱 바닥에 인상적인 색소 변화를 일으킬 수 있습니다. 갈색, 검은색 아니면 파란색과 같은 여러가지 색상의 줄무늬가 눈부시게 나타날 수 있습니다. 이와 같은 색소 줄무늬는 손톱 밑에서부터 손톱 끝으로 확장될 수 있습니다.

손발톱 밑 흑색종은 손발톱 밑에 출혈을 일으킬 수 있습니다. 이 출혈로 인해 손톱에 붉은색 아니면 어두운 반점이 생길 수 있습니다.

손톱 건강 확인 방법

흔히 손톱을 우리 몸의 작은 거울이라고 표현할 정도로, 동의보감에서는 환자를 진료할 때 손톱을 가장 먼저 확인, 현재 환자의 상태를 알아봤다고 합니다. 손톱색깔이나 모양의 변화로 손톱건강을 간단하게 확인해 볼 있습니다.

첫째, 손톱을 지긋이 눌렀다가 뗀 후 엷은 분홍색으로 다시 돌아가지 않는다면 혈관계를 비롯한 건강에 문제가 있다고 의심해 볼 있습니다. 손톱의 색이 분홍색이 아닌 흰색이라면 간질환, 빈혈을 의심해 볼 수 있고, 파란색의 경우 폐 이상, 기관지 질환을 의심해 볼 있습니다.

그리고 어디에 부딪혀 멍이 든 것도 아닌데 갑자기 손톱 색깔이 까매지면 몸이 보내는 위험 신호일 수 있어 정밀검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히, 손톱 아래에 검은 줄이 보인다면 피부암, 악성의 경우 흑색하루 종일 가능성이 있기 때문 무조건적으로 병원을 찾아 검사를 받아봐야 합니다.

10. 양파

양파는 단백질, 탄수화물, 비타민 C, 칼슘, 인, 철 등의 영양소가 다량 함유되어 있어 손톱 건강과 유지에 도움을 줍니다. 그리고 양파에 함유되어 있는 비오틴 성분은 손톱 주변 피부에도 좋은 영향을 미치기 때문에 손톱 주변 껍질 갈라짐이나 건조증 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.

자주 묻는 질문