비플릭스 7일 무료체험 및 해지 방법 총정리

비플릭스 7일 무료훈련 및 해지 방법 총정리

현대 세상에서는 건강에 대한 관심과 투자가 증가하고 있으며 또한 콜라비에 대한 관심도가 점차 증가하고 있는 것 같습니다. 콜라비는 여러 효능과 활용도가 너무 높아서 많은 분들이 사랑을 가지고 계십니다. 콜라비란 무엇이며 어떻게 요리하여 드실 수 있는지 그리고 보관방법과 효능등에 관하여 모두 안내해드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 글을 끝까지 읽어보시고 콜라비에 대한 모든 궁금증을 푸시고 콜라비를 잘 활용하여서 건강에 도움이 되시기를 바랍니다.

그럼 시작해 보도록 하겠습니다. 콜라비는 콜라르비 아니면 Kolrabi라고 불리는데 식물의 한 종류입니다. 식물학적으로는 Brassica oleracea Gongylodes 그룹에 속합니다. 콜라비는 유럽에서 유래한 작은 뿌리채소로서 무처럼 생긴 외모를 가지고 있습니다.

LG 유플러스

LG 유플러스를 통한 티빙 한달 무료 훈련 이벤트는 2가지 형태가 있습니다. 5G 요금제를 사용하거나, VIP 이상의 등급이실 때 구독 콕 서비스로 네이버 멤버십 무료 훈련 이용권을 받는 것입니다. 5G 요금제를 사용할 때 티빙과 같은 OTT 서비스 이용을 무상으로 제공되는 혜택은 LG 유플러스 외의 타 통신사에서도 최근 많이 출시되고 있습니다. 지금은 데이터 무제한 요금제를 많이 사용하시기 때문에, 만약 무제한 요금제를 이용 중이시라면 티빙 서비스를 함께 이용해볼 수 있습니다.

LG 유플러스 VIP 등급이시라면 구독콕 서비스를 통해 티빙 한달 무료 체험을 해볼 수 있습니다. 구독콕 서비스에서 네이버 멤버십 플러스 1개월 이용권을 제공하기 때문인데요. 그대로 티빙 이용권을 적용해서 쓰시면 됩니다.

1 비플릭스 7일 무료훈련 방법

bflix ott 서비스 7일 무료체험은 프리미엄 월정액 이용권 과 프리미엄 월정액 할인권 2가지 제도가 있습니다. 7일 무료체험은 정식의 이용권과 같은 옵션을 이용할 수 있으므로 7일간 무료 버튼 아무거나 선택하시면 됩니다. 비플릭스 7일 무료훈련 방법은 아래와 같습니다. 1. 비플릭스 홈페이지 접속 PC 아니면 모바일 웹에서 먼저 비플릭스 홈페이지에 접속하여 회원가입 아니면 로그인을 진행합니다.

2. 이용권 신청 버튼 선택 모바일 웹 로그인 이후 왼쪽 상단 삼선 아이콘 메뉴 선택 후 7일간 무료 이용 신청하기를 선택합니다. 3. 7일간 무료 이용권 정하기 신청하기 버튼을 클릭하시면 이용권 결제화면이 나타납니다.

익힌 콜라비는 따로 보관하세요

만약에 콜라비를 섭취하기 위해 익히고 나서 익힌 콜라비가 남은 경우라면 교차 오염을 방지하기 위해 생 콜라비와 다른 용기에 보관을 해야 합니다.

콜라비는 나중에 사용하기 위해 냉동할 수도 있습니다. 콜라비를 냉동보관하는 방법은 다음과 같습니다. 먼저 콜라비는 껍질을 벗기고 깍둑썰기를 합니다. 그 다음, 끓는 물에 23분 동안 데치고 얼음물에 식힙니다. 마지막으로 상하는 것을 방지하기 위해 물기를 제외된 용기나 팩에 넣어 냉동 보관합니다.

냉동 콜라비는 최대 812개월 동안 냉동실에 보관할 수 있습니다.

콜라비 보관방법

콜라비 보관방법에 에 대해 소개를 드리겠습니다. 콜라비를 수확한 후에는 흙이나 먼지를 깨끗이 제거합니다. 껍질을 벗기지 않고 보관하는 것이 신선도를 이어서하는 데 도움이 됩니다. 콜라비는 냉장보관이 가장 적합합니다. 냉장고의 야채 칸이나 서랍에 보관하시기 바랍니다. 콜라비를 냉장고에 보관할 때 온도는 0도에서 4도 사이가 적합합니다. 냉장고 내부의 습도도 고려해야 하며 습도가 너무 낮으면 콜라비가 말라서 신선도가 떨어질 수 있습니다.

보통 90 이상의 상대습도가 좋습니다. 콜라비를 플라스틱 아니면 종이용기에 넣고 뚜껑을 덮어서 보관합니다. 이렇게 하면 콜라비가 다른 식재료와 접촉하지 않고 냉장고 내부의 냄새와 영향을 피할 수 있습니다. 보관용기에 종이 타월을 넣거나 냉장고 내부의 습도 조절기능을 활용하여 습기를 적절하게 조절합니다. 이렇게 하면 콜라비가 적절한 습기 자연환경을 유지하며 신선도를 높일 수 있습니다.

콜라비 효능

마지막으로 콜라비 효능에 에 대해 안내해 드리도록 하겠습니다. 콜라비는 영양 가치가 높고 여러 건강 효과를 가지고 있는 식물이며 다음은 콜라비의 주요 효능이라고 볼 수 있습니다. 1. 면역 강화 콜라비는 비타민 C, 비타민 K, 비타민 B6 및 미네랄인 칼륨, 철, 칼슘을 함유하고 있습니다. 이들 영양소는 면역 체계 강화, 혈액 건강 및 뼈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 변비예방 콜라비는 식이 섬유가 풍부하며 소화를 돕고 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

3. 항산화 작용 비타민 C와 다른 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 활성 산소 종자에 대항하는 효과를 지니고 있습니다. 4. 항염증 효과 콜라비에는 화학물질인 글루코시놀레이트가 들어 있어 항염증 효과를 지원할 수 있습니다. 5. 다이어트와 체중 관리 낮은 칼로리와 지방 함량으로 다이어트나 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

자주 묻는 질문